Über mich – Maria Jäger
Deine Fitnessexpertin in Hamburg für ganzheitliche Gesundheit
Expertise in Personal Training & Firmenfitness:
Meine professionelle Reise
2006 legte ich mit meiner Ausbildung zur Diplom-Fitnesspädagogin den Grundstein meiner Expertise im Bereich Personal Training und Firmenfitness.
Schon während dieser Zeit war ich als Kurstrainerin in renommierten Fitnessstudios aktiv und konnte tiefe Einblicke in die Branche gewinnen.
Nach meiner Ausbildung lehrte ich am Institut für Fitnesspädagogik und übernahm später verantwortungsvolle Aufgaben als Freizeitmanagerin bei der Firma Tchibo.
In meiner Anfangszeit konzentrierte ich mich vorwiegend auf Gruppenkurse mit zahlreichen Teilnehmern. Doch schnell erkannte ich den Bedarf an individuellerer Betreuung, um nachhaltige Erfolge zu erzielen.
Diese Erkenntnis motivierte mich 2011, eine zusätzliche Qualifikation als Personal Trainerin zu erwerben und meine Expertise in einem internationalen Umfeld, dem Robinson Club Soma Bay in Ägypten, zu erweitern.
Nach meiner Rückkehr nach Deutschland 2014 gründete ich gemeinsam mit meinem Geschäftspartner Joel SPORTALIVE – Eine prägende Zeit, die meine Fähigkeiten als Trainerin entscheidend schärfte.
2022 entschied ich mich, auf meinen Erfahrungen aufzubauen und gründete mein eigenes, spezialisiertes Unternehmen.
Ein neues Kapitel
So wurde es auch für mich Zeit für eine Veränderung
Mir war schon immer klar: Gesundheit ist nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentales Wohlbefinden, Stressmanagement und eine ausgewogene Work-Life-Balance.
Somit ergänzte ich nach und nach mein Know How mit zahlreichen Weiterbildungen in den Bereichen Mental Coaching, Breathwork und Mindset.
Nach der Geburt meiner Tochter 2020 spezialisierte ich mich zusätzlich im Bereich Rückbildung.
Nach wie vor arbeite ich eng mit SPORTALIVE zusammen. Im Team mit Joel bin ich regelmäßig für Robinson Clubs auf der ganzen Welt im Einsatz und konzipiere Seminarreisen für große Firmen.
Mit meiner umfangreichen Expertise im Gesundheitsbereich zu messbaren Fortschritten
Als diplomierte Fitness-Pädagogin und Fitnessexpertin verfüge ich über fundiertes Fachwissen in den Bereichen Bewegungsabläufe, Biomechanik und funktionelle Anatomie.
- Diplom Fitnesspädagogin
- Gründerin SPORTALIVE® Fitness Solutions
- Freizeitmanagerin, Betriebliches Gesundheitswesen
- Blackroll® Recovery Expert
- Mastertrainerin HIF® High Intensity Fitness
- Liz. Personal Functional Trainer (PFT®)
- Liz. Fascial Fitness® Trainer
- Liz. CrossFit Trainerin Level 1
- Liz. Sportmasseurin (Wellnessfachschule Köln)
- Postnatale Trainerin
Eine Leidenschaft, die mein Leben veränderte
Mein persönlicher Werdegang und meine Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit haben mich zu der Trainerin gemacht, die ich heute bin.
Ich verstehe, wie wichtig es ist, auf deine Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Jeder von uns hat einzigartige Stärken und Herausforderungen, und genau da setze ich an.
Das bin ich.
Nun zu dir.
Wenn du jetzt schon bis hier gelesen hast, hast du wahrscheinlich Fragen wie: „Woher weiß ich, dass Maria mir wirklich helfen kann?“
Ganz einfach: Das kannst du jetzt nicht wissen. Die Antwort darauf können wir nur finden, indem wir uns kennenlernen, Vertrauen aufbauen und über deine Ziele und Wünsche sprechen.
Da ich weiß, dass bereits die Buchung eines Vorgesprächs ein großer Schritt sein kann, biete ich dir dieses völlig unverbindlich und kostenlos an.